こんにちは、セディンです!('ω')ノ 今回は、過敏性腸症候群に効くかもしれないという低FODMAPをやってみた結果をご報告します。 低FODMAPとは FODMAP除去期 チャレンジ期 小麦粉と調味料がダメなのがつらかった! 命綱になった書籍 低FODMAPをやってみた結…
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